Termine

Schwangerschaftsyoga

Speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Körperübungen und achtsame Atmung steigern das Wohlbefinden der werdenden Mutter.
Durch bewusstes Spüren und Atmen zum Baby wird in dieser besonderen Zeit die innige Verbindung zwischen Mutter und Kind gefördert.

Wohltuende Übungen in einer kleinen Gruppe unterstützen die werdende Mama während der Schwangerschaft und bereiten gezielt auf die Geburt und die Zeit danach vor.

Geburtsvorbereitenes Yoga kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft begonnen werden.

Yogaerfahrung ist nicht notwendig, wir bitten um die Mitnahme einer Gymnastikmatte.

Aufgrund der momentanen Situation werden bei unseren Angeboten eine geringere Anzahl an Teilnehmern möglich sein. Wir empfehlen daher eine frühzeitige Anmeldung!

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Zielgruppe: werdende Mütter - alle Schwangerschaftswochen

Leitung: Karin Ritzer

Ort: Ebbs

Beitrag: € 78,- (6 Einheiten)


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